最近、次女がおだやかに(^^)　登山のおかげ？

最近、次女が変だ。今までは、忘れ物が多くて、愚痴が多くて、ケンカばかりで…(^^;　ここ２週間くらい、すんごく穏やかなのはなぜ？思い当たる要因を考えてみました。

今まで

忘れ物が多い

連日の忘れ物で、学校の先生から電話がかかってきました(^^;　次女が黙っているので、私は寝耳に水状態…💦　

ケンカが多い

朝、起きてすぐから末っ子くんとケンカ。テレビのチャンネルの取り合いなどです(-_-;)帰ってきてすぐにまた末っ子くんとケンカ。同じくチャンネル争い。あまりにアホらしいので、たまにテレビのリモコンを持って出掛けます(笑)

学校の愚痴が多い

先生やお友達の愚痴・文句が止まりません。帰ってきた瞬間に、「今日体育の時間に、○○ちゃんは～(# ﾟДﾟ)ペラペラペラペラ～」自分だって、できてないことたくさんあるのにね。

手伝いを頼むと、ものすごく嫌な顔と返事をする

土曜日の朝、「自分の上履き洗ってねー」と言うと、「えーー(-_-;)　うーん、後で…」　やりたくないことは後回しにして、きれいさっぱり忘れるつわものデス。

思い当たる要因としては…

先週、先々週と２週連続で登山に行ったことが、影響を与えている気がします。

運動は苦手ではないけど、やりたくないことは興味のない次女。以前、末っ子くんと一緒にボルダリングの体験をした時には、全く楽しくなさそうでした。それからは、誘っても２度と行きません💦

それなのに、今回の登山は１回目から「気持ちいい～(´▽｀)　疲れるけど楽しい♪」と好感触。翌週も誘うと、嫌な顔をせずについてきて結構楽しんでいる様子でした！

登山の効果を調べてみると、体力がつくなど身体能力面と、精神回復やリラックス効果などの精神面も多く挙げられていました。

山の中の静けさや、あの空気は、「脳の疲れ」もとってくれるんですね、きっと(^^)

ついでになりますが、次女・夫・私の３人で山に行ったのもよかったのかもしれません。

末っ子くんはヒザが痛くて来なかったのですが、もし一緒に来ていたら山でもケンカになっていたことでしょう(^^;

学校から帰ってくると、「そんなに散らかる！？」ってくらい散らかります。借りてきた本を出そうとしてランドセルの中身を全部出しちゃうし、コートや靴下は部屋に散乱…。

最近あまりにもひどかったので、チェックリストを作りました！以前も作ったことがあったのですが、慣れてくると「チェックをする」ことを忘れてしまうので全く機能しませんでしたが…(-_-;)

今回は、こんな感じ！

▼帰ってきてすぐにやることと、おやつの後にやること

次女：「チェックリストでチェックしてたら、自然にできるようになった(^^)」

今まで、何度やっても効果なかったのに…。なぜ今回はすんなにできるように？？

ただ、できる年齢に達しただけ？と言われればそうなのかもしれませんが…。そんなに生易しいものではなかったんです。部屋は相変わらず散らかり放題ですが、これは大きな一歩ですね！！

やはり、これも山の効果か？と感じています。

今週は、都合により山に行けず…(^^;)　案の定、次女と末っ子くんは激しいバトルを繰り広げていました。1日中、ケンカの声を聞いているこちらも、イライラが募ってしまいます💢

やはり、山に行かねばなりませんね(笑)　我が家にとって、山は本当に神様かも🙏